學習換位思考，幫助我不再容易說氣話

上週我和家人爭吵，說了傷人的氣話。
參加完 #發現之旅 營隊活動後
我學會了 #換位思考 和 #控制情緒
我開始嘗試站在家人的角度來思考問題
想像如果我是他們，聽到這樣的話會有什麼感覺
這樣的練習讓我更加明白，言語的力量是巨大的
它能傷人也能治癒人心
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➡️自那以後，我再也沒對家人說過氣話
運用營隊所教的技巧 – 表達感受，而不是情緒
家裡氣氛也和諧許多，比較不會吵架或鬥嘴
這次的經歷讓我懂得 #互相尊重 的重要
改變了我對待家人的方式
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#生命樹法則 #校園 #營隊 #學生 #學校沒教的事
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