溝通說需求而不是抱怨

溝通說需求而不是抱怨

今天老師教的真的讓我反省很多，溝通是跟別人說需求而不是抱怨，上課中讓我回想之前，自己確實都是用情緒在處理事情，也讓我和朋友間造成不愉快，我會用今日所學，帶到之後的生活。

最後的無敵風火輪活動，每人透過短短三分鐘，來勇敢說出自己的缺點， 我相信接下來的兩天，我們會越來越有默契

非常期待明天的專注力課程，因為我平常的專注力沒有很好，希望透過老師所教導的方法，可以幫助我運用在未來的生活中。